Uit het blad Smaakmakend wat ik ontving bij mijn biologische boodschappen die werden bezorgd afgelopen vrijdag, heb ik dit receptje gemaakt.
En ik moet zeggen, een voltreffer, gemakkelijk te maken, zo lekker met je handen kneuteren, lekker therapeutisch of zoiets, in ieder geval ben je lekker bezig, en heerlijk om te eten.
We hebben ze al op gegeten, zo lekker. Ik wens de repen te maken voor als ontbijt, zo s'morgensvroeg voor hubbie is dat wel gemakkelijk. Hubbie staat voor 6 uur s'morgens al naast het bed en dan gaat zo'n voedzame gezonde reep er wel in. Ik vind ze ook heerlijk.
Wat heb je nodig ? nou da's heel gemakkelijk, en alles biologisch natuurlijk.
150gram noten
150 gram zachte dadels zonder pit
1 theelepel geraspt citroen
snufje zout
Maal de noten niet al te fijn in de blender of keukenmachine of als je dit beiden niet hebt in een zak en met een deegroller sla je er flink op los, leef je uit !!
Maal de dadels fijn, meng vervolgens met je handen de gemalen noten, dadels citroenrasp en een snufje zout door elkaar. Dit is dan het therapeutische gedeelte , hihi
Maak er een rol van , gewoon met je handen, ik had er een langwerpig iets met hoeken van gemaakt.
Snijd de rol in stukjes , de maat die jij wenst.
Pak ze elk apart in een stukje folie en leg ze in de koelkast, in een leuk trommeltje of schaaltje, wat jij wil, lekker gezellig.
En je hebt een keigezond tussendoortje.
Smakelijk en Geniet ervan , Liefs Marion
Das wel heel makkelijk :D
BeantwoordenVerwijderenHou daarvan, hoe simpeler hoe beter.
Ga ze ook maken, bedankt & eet-ze!
Dat ziet er lekker uit, en zo eenvoudig! Ga ik ook proberen.
BeantwoordenVerwijderenMag ik vragen waar jij je bio boodschappen bestelt? Ben al een tijdje op zoek naar een leverancier, maar onze regio is bio blijkbaar nog niet zo ingeburgerd dat er veel leveranciers te vinden zijn.
Deze reactie is verwijderd door de auteur.
BeantwoordenVerwijderenBeste Mrs. Green , ik bestel bij
BeantwoordenVerwijderenHofwebwinkel.nl
Dit adresje heb ik via Valhalla, en dan kijk je bij Biologisch/Gezond.
Succes, liefs marion
Dat ziet er lekker uit, ik ga het zeker proberen.
BeantwoordenVerwijderenGroetjes Annelieya
Heerlijk hoor, die ga ik zeker eens proberen! Ik heb al een aantal tips van je blog geprobeerd, zoals zelf mayonaise maken en wasmiddel. Bevalt ook prima, een héél enkele keer mislukt de mayonaise (blijft het dun), heel vreemd, maar meestal is 't echt heerlijk! :-)
BeantwoordenVerwijderenDit heb ik pas ook gemaakt (walnoten hazelnoten en dadels). Ik deed er ook wat honing door. Maar bij mij bleven ze wel wat zacht (breekbaar). bij jou ook?
BeantwoordenVerwijderenMaar lekker waren ze zeker!
Beste Marion,
BeantwoordenVerwijderenIk volg je blog al een tijdje en geniet erg van je verhaaltjes en plaatjes. Leuk om mee te lezen met jullie, levenswijze is hetzelfde als hier, hartstikke leuk om te zien dat anderen dat ook zo doen!
Hartelijke groetjes, een lezer ;)
Ik heb het recept meteen opgeschreven! Thanks!
BeantwoordenVerwijderenjammie, zien er lekker uit!
BeantwoordenVerwijderenMjammie dat ziet er heerlijk uit.
BeantwoordenVerwijderenLekker, bedankt voor het delen :)
BeantwoordenVerwijderendag hoor
--
Rosie
Had je recept al gelezen. Straks even langs de bio-winkel en dan aan de gang ermee.
BeantwoordenVerwijderenLekker hoor!
Ziet er weer heerlijk uit. Ben blij dat je weer terug bent. Ook ik geniet altijd van jouw berichtjes. Hoop dat hetnjoumen je man goed gaat.
BeantwoordenVerwijderenGroetjes,
Etienne
Ook lekker met zwarte pruimen met walnoot en kaneel. Abrikoos met amandel en vijgen met pistache nootje ga ik nog proberen....Grt. Marie -Jose!!
BeantwoordenVerwijderenOok lekker met zwarte pruimen met walnoot en kaneel. Abrikoos met amandel en vijgen met pistache nootje ga ik nog proberen....Grt. Marie -Jose!!
BeantwoordenVerwijderen