Posts tonen met het label sapjes. Alle posts tonen
Posts tonen met het label sapjes. Alle posts tonen

donderdag 19 januari 2017

Mijn dag begint om 05.30 uur.



Goedemorgen, knuffel, knuffel met de meisjes......o ja en hubbie natuurlijk. Als eerst word het kleine vuurtje wat nog brand weer opgepord en er word hout in het fornuis gedaan...he , wat een heerlijke warmte is dat toch he ? Zo genieten....en blij met het fornuis.



Ik maak voor 2 personen groente/fruit sap voor de hele dag. Vanavond maak ik weer verse groentesap voor ons beiden.




Het sap word verdeeld in de thermos bakjes/fles. Ieder twee bakjes.





En dan nemen we nog een shotje van appel met gember. Ja, een shotje, in 1 x opdrinken.....brrrrr......lekkerrrrrr.




Meteen alles afspoelen en schoonmaken, anders is het inderdaad een heel werk. Ik lees in recensies van sapcentrifuges en blenders dat mensen het schoonmaakwerk zo erg vinden of bewerkelijk. En dat klopt, het is even een werkje. Ik vind het niet erg om te doen, je krijgt nu eenmaal niet iets voor niets.




"Ga je echt ?'.   




"Hij gaat echt".




"Veel plezier samen en tot vanavond ".

Dit is elke morgen hetzelfde geliefde ritueeltje....de schatten....




Even knuffelen met z'n allen en hubbie gaat naar zijn werk.





Het eten voor de meisjes....




Wat glanst ze toch mooi he?   Daisy...meisje




Nikki eet alles op met smaak, ze laat een paar brokjes liggen voor Daisy. Typisch he? Dat deed ze toen ook voor Joyce+.




Als ik de meisjes naar buiten laat ( in de tuin ) doe ik ondertussen water koken en citroen snijden...




Water klaarzetten voor vandaag, ik vind het water uit de kraan in deze tijd te koud...brrrr.
Verwend ding he?



Bed opmaken......





Eerst alle quilts eraf en dan opnieuw beginnen......Wij gebruiken geen dekbedden, we liggen gewoon onder een stapeltje quilts. Al dat gedoe met die hoezen over die dekbedden heen sjorren en trekken en nou ja ik had er gewoon een hekel aan. En dan wissel ik de quilts af. De onderste gaat in de was en komt erna weer bovenop te liggen.





OOOOOh hier willen twee meisjes heeeeeel graag naar binnen.....brrrrrrr



Wel mooi hoor zo vroeg ..........




De mandjes van de meisjes ondertussen ook even opgemaakt...



 Heerlijk zo,n vetbed, ik heb er een half dekbed achter genaaid, kan ie ook op de grond liggen.....




Vaste prik, naar binnen en een koekje krijgen...





Zit,   ik hoef het niet meer te vragen hoor, ze doen het al vanzelf, ja voor een koekje he?




Apart toch ? Greyhounds zie je zelden zitten......




Alsjeblieft ........njom njom




Verder met ons bed, quiltje nummer 2





Nummertje 3




En de laatste, ja we liggen nu onder 4 quilts. Als het weer warmer word gaat er gewoon ééntje af. Keep it simple.




En mijn kopje thee is ook klaar, en even zitten hé hé.




Buiten is het nog pikkedonker. En als het strakjes langzaam lichter word zie ik van alles voorbij komen. Kinderen die naar school worden gebracht, mensen die hun hondjes uitlaten, auto's die naar het werk rijden, vrouwen wandel clubjes en ga zo maar door. Iedereen is nu lekker warm ingepakt omdat het zo'n heerlijk vriesweer is. Genieten en gezond voor iedereen en alles.




En heb ik geen mooi uitzicht ?  Nu even wat drinken en dan douchen en aankleden en de wereld wakker zien worden. Ja, lekker hoor zo vroeg opstaan. Ik voel me fit en energiek en klaar om de dag te beginnen, wat wil je nog meer?

                                                        Geniet ervan , Liefs Marion

donderdag 10 november 2016

Een sappig blogje.



 Elke morgen om 05.30 uur sta ik op en verzorg ik ons ontbijt en de meisjes. Ik maak 2 liter smoothies voor ons beiden voor als lunch. Dit bevalt ons zeer goed. En lekker......Maar.....ja er zit een maartje aan. Sommige groenten vinden wij niet zo lekker in een smoothie, bijvoorbeeld een broccoli, kool, wortel. Dan word de smoothie een beetje brijerig met superkleine stukjes en dat vinden wij niet zo fijn om te eten.  Dus hebben wij de volgende oplossing bedacht......een sapcentrifuge !!
En niet zomaar ééntje , een XXL waar je de hele appel in kan doen en een halve wortel. We hebben er al heel veel plezier van. Beiden worden gebruikt en dit is dus in de ochtend mijn ontbijtmaakplekje. En van de pulp in de sapcentrifuge ga ik proberen groenteburgers te maken. Recept :  groentepulp, havermout, halve banaan en kruiden. Moet lukken.

 
Komkommer - appel sapje.......
 
 
 
Je drinkt het langzaam en dan blijf je roeren, want het is zo genieten..........
De smaak van een komkommer heb ik nog nooit zo ervaren......
 
 
 
 
 
Mijn favoriete smaak tot nu ........ik heb nog niet alles geprobeerd natuurlijk....
Een hele venkel met een appeltje !!
Nou....ik kan het bijna niet verwoorden...zoooooooo lekker.
En supergezond !!!
En genieten !!!
 
Geniet ervan , Liefs Marion